こんにちは、syoです！
当ブログ「SWIM×LIFE DESIGN」を運営しています。
福岡生まれ、スイミングコーチとして子どもから大人まで幅広く水泳を教えています。
水泳は僕の人生の中心であり、これまでの経験のすべてが「水」と共にありました。
結婚・育児を経験し、働き方や生き方を見つめ直す中で、
「体も心も整えて、自分らしく生きたい」と思うようになりました。
このブログでは、そんな想いをもとに
“体も心も整える生き方” をテーマに発信しています。
🏊♂️ 経歴・活動
- ・幼少期から競泳・水球に打ち込み、高校まで競技を継続
- ・現在はスイミングスクールにて指導業に従事
- ・指導歴：約10年（幼児〜成人まで）
- ・趣味：健康・トレーニング研究
🌿 このブログで発信していること
- ・水泳・トレーニング・ストレッチ
- ・健康的な食生活やファスティング
- ・心を整える考え方や習慣づくり
- ・副業・投資や趣味などこれから学んでいくもの
水泳を通じて学んだ「継続」「挑戦」「整える」という考え方を、
日常やライフスタイルに生かせる形でお届けしています。
🫧 メッセージ
体も心も整うと、自然と前向きなエネルギーが生まれます。
このブログが、あなたの“より良い生き方”をデザインするヒントになれば嬉しいです。
泳ぐように、しなやかに生きていこう。
— SWIM×LIFE DESIGN / syo